1.8万点赞 · 2985收藏
独家 · 19.4万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名7.5万
紫菜营养丰富，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。其蛋白质、铁、磷、钙、碘、核黄素、胡萝卜素、胆碱等含量居各种蔬菜之冠，故紫菜又有“营养宝库”的美称。
10.2万浏览
7.6万浏览
44.5万浏览 2059做过
88.4万浏览 2895做过
19.2万浏览 1085做过
12.2万浏览 450做过
8.5万浏览 140做过
三餐分类菜单客户端