白萝卜+藕:生食寒性较大
藕+牛蒡:排毒
藕+虾米:养血补血
藕+鲢鱼:美容
藕+鳝鱼:滋阴健脾
藕+皮皮虾:改善肝脏功能
藕+黄鳝:滋阴健脾
藕+海螺:补气
藕+猪小排:滋阴养肾
藕+虾:改善肝脏功能
藕+猪肉:健胃壮体
筒子骨藕汤
玉米莲藕排骨汤
莲藕腔骨汤
蜂蜜紫薯酸奶
草莓奶酪派
椰香牛奶小方
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