紫甘蓝[ziganlan]

不宜搭配

苹果+紫甘蓝:营养维生素的吸收

适宜搭配

紫甘蓝+木耳:补肾壮骨健脑通络

紫甘蓝+鲤鱼:营养吸收更全面

紫甘蓝+虾米:强壮身体防癌抗病

紫甘蓝+紫菜:能吸收到更高的营养

紫甘蓝+青椒:能促进胃肠蠕动

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