• 怀孕第1周
  • 怀孕第2周
  • 怀孕第3周
  • 怀孕第4周
  • 怀孕第5周
  • 怀孕第6周
  • 怀孕第7周
  • 怀孕第8周
  • 怀孕第9周
  • 怀孕第10周
  • 怀孕第11周
  • 怀孕第12周
  • 怀孕第13周
  • 怀孕第14周
  • 怀孕第15周
  • 怀孕第16周
  • 怀孕第17周
  • 怀孕第18周
  • 怀孕第19周
  • 怀孕第20周
  • 怀孕第21周
  • 怀孕第22周
  • 怀孕第23周
  • 怀孕第24周
  • 怀孕第25周
  • 怀孕第26周
  • 怀孕第27周
  • 怀孕第28周
  • 怀孕第29周
  • 怀孕第30周
  • 怀孕第31周
  • 怀孕第32周
  • 怀孕第33周
  • 怀孕第34周
  • 怀孕第35周
  • 怀孕第36周
  • 怀孕第37周
  • 怀孕第38周
  • 怀孕第39周
  • 怀孕第40周
  • 怀孕第1月
  • 怀孕第2月
  • 怀孕第3月
  • 怀孕第4月
  • 怀孕第5月
  • 怀孕第6月
  • 怀孕第7月
  • 怀孕第8月
  • 怀孕第9月
  • 怀孕第10月
  • 怀孕第1月

    怀孕的第一个月,如果妈咪的身体状况一直很好,营养供给均衡,也没有节食经历,那么在本月的营养供给和饮食选择问题上,可不必太费心思。怀孕初期,基础代谢与正常人没有显著区别,所以推荐膳食营养素摄入量与非孕妇时相同,注意蛋白质、钙质、铁质和维生素包括叶酸的补充摄入。