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洋葱胡萝卜番茄牛肉汤

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作者: 宏法超级甜2

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    6.洋葱,切大块。
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    7.番茄,切大块。
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    8.冷水,把切好的牛腱子肉和3小块姜片,放入锅中。
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    9.煮开水过程中,把辅料+清水调配成调味汁
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    10.水开,撇沫子。
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    11.冲涤牛腱子肉,单另放好。
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    12.锅放油,加热,放洋葱和姜和蒜,小火翻炒。
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    13.然后陆续加入胡萝卜和番茄,中小火翻炒。
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    14.将菜和牛肉放到高压锅中,加入调味汁。
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    15.加清水漠过牛肉。
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    16.把高压锅调到汤的档位。

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