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酿馅鸡胸肉

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迷迭香与鸡肉最搭啦

作者: 桧田茂典HFFT

小技巧

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    6.烤箱预热,烤盘上铺上烘焙纸,放 上鸡胸肉,撒上迷迭香叶并放一小片黄油。将鸡胸肉放入烤箱,230℃烤8-10分钟。
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    7.煎锅加热,倒入橄榄油后放入白玉菇、一小块黄油,加盐和黑胡椒调味并炒至微焦黄,淋入少许朗姆酒翻炒几下后出锅。
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    8.高汤中放入盐、橄榄油,分别将西兰花和豆芽放入高汤中烫熟即可。
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    9.西餐盘加热保温,依次放入料理过的白玉菇、西兰花、豆芽、鸡胸肉摆盘。
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    10.一盘有内涵的“酿馅鸡胸肉”就这样完成了!鸡肉香嫩多汁,切开鸡肉便有美味的菠菜奶酪內馅流出,无比诱人。这样健康美味的佳肴,大家在家里也做起来吧,若洲可不收版权费哦~
  • 小贴士

    我们使用的是新鲜的迷迭香,如果没有可以使用干的迷迭香。

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