姜枣桂圆茶

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  1.准备好以下材料后，把红枣切成小丁，桂圆去核，把老姜榨成汁，用漏勺把渣过滤掉。
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  2.准备好锅和保鲜盒，最好用玻璃的盒子，烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。
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  3.消好毒的空锅里加入红糖，待红糖完全融化后，加入红枣，桂圆，枸杞，搅拌两分钟，加入姜汁，小火慢熬一个小时左右，待汁浓绸直膏状就可以了。
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  4.盛入盒子待凉了放入冰箱，这是一个月的量，像这种无添加的最多放一个月。

小贴士

小火慢熬，千万别急，量可以调整，不喜辣可以少放点姜汁，有麦芽糖的可以加点，不要在晚上喝，晚上喝容易造热失眠。