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彩椒牛肉

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牛肉一直是我们家餐桌上不可缺少的主题。它富含丰富的蛋白质,氨基酸,能提高机体免疫力,适合病后调养,贫血患者食用。 鲜嫩多汁的牛肉搭配富含多种维生素的彩椒,不仅色泽明亮,营养也好。

作者: 呵呵笋是个小吃货

小技巧

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    6.加入彩椒。
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    7.翻炒均匀至彩椒断生。
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    8.加入一勺料酒炒香。
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    9.再加两勺食盐调味。
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    10.加半勺白糖提鲜。
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    11.翻炒均匀。出锅即可。
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    12.出锅,装盘。
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    13.来个特写吧。
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    14.彩椒牛肉,牛肉嫩滑,彩椒甜脆。色泽鲜亮,营养丰富。
  • 小贴士

    1、牛肉老不老刀功很重要。它的纤维组织较粗,结缔组织又较密实,所以要横切,将长纤维切断;不要顺着纤维组织切,这样会变的没法入味,还嚼不烂。如果切丝的话看肉的纹路顺着切,好处是烧菜时丝不碎,若切片的话要相反着切,也就是在丝的侧面切,逆着纹路来切。好处是不会嚼不烂。而且肉会有香味。
    2、切好的牛肉用啤酒腌制一会可以让牛肉肉质更加鲜嫩,不会因为炒制时间久而变老,且啤酒也可以去除牛肉的腥味。
    3、牛肉在炒之前也可以用淀粉抓一下,这样炒出来的牛肉不仅嫩口感也好,根据个人喜好即可。
    4、若选用牛肉炒食,可选用牛上脑的部分,这个部位肉质鲜嫩,适合炒写吃或做肉片汤。
    5、牛肉全程大火快炒,即嫩又好吃。

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