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西红柿炖牛肉

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汤汁鲜美,牛肉酸中略带些许甜味,与面食或米饭皆可搭配,是助你健康的好帮手!

作者: 喂了孩子

小技巧

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    6.炖柿子牛肉的同时,另起一锅,倒油煎下土豆块与胡萝卜块,为的是在炖时,这两样不被炖烂或炖没。
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    7.当土豆与胡萝卜煎得两面金黄,此时牛肉与番茄酱也炖得快没汁了,把土豆胡萝卜块儿倒入牛肉锅中。
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    8.倒入剩下的各种大小柿子,放入各种调料,一次添足水,盖过菜面即可,如想喝汤可多加些水。
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    9.先开大火炖五到十分钟,转小火炖二十到三十分钟,熟后撒些小葱即可。
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    10.摆拍。
  • 小贴士

    杮子去皮:可在杮子顶端切十字刀,开水烫下柿子后即刻让杮子过凉水,这样水火洗礼后的柿子想不掉皮都难!

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