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火龙果虾球

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火龙果富含多种维生素,而且低能量,高纤维,具有美白功效,虾球营养价值高,能增强人的免疫力,二者合一,口感丰富,营养满分,老少皆宜。

作者: 最远的星空

小技巧

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    6.锅里油烧热放姜粒,和虾仁快速翻炒。
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    7.放玉米粒炒一分钟左右。
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    8.放青红椒。
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    9.翻炒片刻放盐。
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    10.最后放花生碎和火龙果。
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    11.倒入水淀粉。
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    12.翻匀收汁出锅。
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    13.营养丰富,美味的一盘菜完成。
  • 小贴士

    这道菜就是大火快炒出锅,炒时间长了虾仁口感就不嫩了,青红椒富含维生素C,尽量时间炒短点营养不流失。火龙果下锅翻匀即可出锅。

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