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清蒸鲈鱼

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鱼的营养丰富,清蒸是我的最爱,可以吃出最鲜美的味道,据说一个星期吃4次鱼,脑老化比没吃鱼的慢4倍,有了蒸箱,这些都不是问题,食材收拾好,放进蒸烤箱,只需在屏幕的提示下,选择菜品类别和时间,即可一键烹饪到底。无需再为火候、温控、时长所困扰,料理小白也能秒变五星大厨。

作者: 秋天的蝎子

小技巧

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    6.取出鱼盘,减去葱段和姜片。倒出蒸鱼里的水。鱼身身上摆上葱丝和香菜段,倒上蒸鱼豉油。
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    7.炒锅内倒入芥花油烧热。
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    8.热油泼在葱段上,放上香菜段,鱼肉香嫩无比。
  • 小贴士

    一定要用现杀的活鱼,才可吃出鲜嫩的味道。

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