很多朋友都有喝冰水吃冰棍的习惯。其实在夏天过量的食用冰块会伤害肠胃!在夏天,我们身体里的气行走在体表,所以我们的身体表皮都是热的,但是我们的五脏六腑它却是冷了,这时候如果再吃一些冰的东西,就会很容易出现拉肚子的现象。当然适量的食用是没有问题的。
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