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蒜蓉酱烧茄条

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茄子含有丰富的营养物质,堪与番茄媲美。除维生素A、维生素C含量低于番茄外,其余各种营养素都非常接近,还是一种防病治病的食疗佳品。今天做的这道蒜蓉酱烧茄条,微辣微甜,特别的下饭呢。

作者: 浅夏是个吃货

小技巧

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    6.调少许水淀粉备用
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    7.重新开火,下葱姜蒜末爆香
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    8.转中火,加入2平汤匙的蒜蓉酱
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    9.倒入水淀粉勾芡
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    10.倒入炸好的茄条,翻炒上色
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    11.加入葱花,关火即可出锅啦
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    12.装盘
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    13.成品图
  • 小贴士

    1.喜欢吃肉的可以加点肉末进去炒
    2.蒜蓉酱够味了,就无需再加盐了

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