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排骨营养丰富，老少皆宜，是补钙的佳品，玉米有降血降压的作用，经常食用还可以*呢，海带有排养颜的作用，排骨玉米海带汤是一种常见的汤，特别是冬天，天气寒冷，烧几个菜吃着吃着就凉了，还是热热的汤比较受欢迎，驱除寒冷，暖暖的很舒服。
1.不喜欢太油的朋友可以省略炒小料排骨这一步骤；2.炖排骨的水一定要一次放够，中途加水会影响汤的味道；3.喜欢干净的，可以等汤煮开了，耐心撇去排骨煮出来的杂沫
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