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筒子骨汤

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最近我和老公工作都很辛苦，没精神！就研究了这款补血补气，筒子骨药材营养大补汤。以下药材均有补血补气功效，和大家分享一下！

作者: hao豪妈妈

用料

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小技巧

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    6.砂锅内分别加入，
    清水，筒子骨，黄芪，党参，当归，
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    7.盖好锅盖大火烧开，转小火，煲一个钟
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    8.煲煮过程要开盖看管，（注意安全，小心锅烫）
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    9.小葱切葱花
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    10.45分钟后，加入，蒜掰，枸杞，红枣，适量盐调味
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    11.一个钟后，用湿毛巾端下砂锅，（小心烫手）
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    12.出锅前，洒上葱花点缀！
    一锅汁浓肉香，补气补血的营养大补汤就煲好啦！

    • 小贴士

    筒子骨用盐腌制过，出锅前适量盐调味一定要注意啦，试喝一下够味就不用加。这款汤不用加鸡精味精等调味料，药材骨头汤汁就很鲜美浓郁！药材我是在药店买的，经过几次煲汤对比，感觉市场上的药材没有药店的药材煲出来的汤好喝。

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