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日式素暖锅入锅加一把面条一起住,特别适合冬季食用,在夏季我们只煮了蔬菜与豆腐、魔芋,这些都是低卡的食材,魔芋的脂肪含量为零,能让我们有饱腹感,且不怕长肉哦!
蔬菜要清洗干净,加盐浸泡十分钟,再冲洗干净,蔬菜可以随意添加自己喜欢的绿叶菜,因为孩子不吃香菇,所以我用的是蟹味菇,应该选用香菇味道更香。
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