下载APP
打开APP，查看更多视频做法>>

三色藜麦饭

5.9万点赞 · 523收藏

独家 · 9.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名25.3万

打开APP收藏菜谱

作者: 誉誉的御膳房

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.鸡蛋白切丁
  • 点击查看大图
    7.青豆和胡萝卜焯水
  • 点击查看大图
    8.热锅倒入橄榄油
  • 点击查看大图
    9.放入青豆、胡萝卜
  • 点击查看大图
    10.翻炒几下
  • 点击查看大图
    11.放入藜麦
  • 点击查看大图
    12.翻炒均匀
  • 点击查看大图
    13.加入盐调味
  • 点击查看大图
    14.加入蛋白拌匀
  • 点击查看大图
    15.一道具有增肌功效的三色藜麦饭就做好了
  • 点击查看大图
    16.我是誉誉的御膳房，来香哈一起交流吧！
打开APP收藏菜谱
点击展开全部16个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活