虫草花玉米胡萝卜排骨汤

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  1.將玉米的外皮剥去剩下里面最后一层的和玉米须，玉米须可是宝哦。它可以利尿的，对糖尿病人有利哦。胡萝卜，玉米切大块。
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  2.虫草花泡水，变软就可以了。
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  3.排骨洗净，飞水，排骨飞水待水开后撇去血沫捞起排骨清洗去血沬。飞过排骨的水要留着和所有的材料一起哦
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  4.把所有放入电炖锅加6碗水，炖3个小时就可以了。

小贴士

排骨要凉水下锅，待水开后撇去血沫，洗净排骨上的血沬，这样煮出来的汤清，沒血腥哦。