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肉沫蚕豆

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蚕豆富含维生素C、钙、*、蛋白质等等多种营养成分,健胃补脾,促进食欲,提高免疫力。搭配肉炒香味浓郁。

作者: 是春绍吖79

小技巧

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    6.加入酱油,盐,十三香翻炒均匀,然后加入少量水盖锅盖闷一分钟
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    7.放入韭菜鸡精快速翻炒均匀出锅
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    8.成品
  • 小贴士

    炒的时候加水使蚕豆更加入味、软糯。

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