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除了经期,一般都会煮一些慢慢吃,搭配煮着吃味道都不错的
金耳浸泡后需撕成小朵,浸泡时间长的需提前浸泡,天气炎热放冰箱,以防变质!养生壶一般20~40分钟分钟左右,砂锅的话时间久一点,养生壶较为方便一些,客厅~房间都能摆放!!!
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