白灼油麦菜

做法 将做法保存到手机

• 点击查看大图
  1.准备好所需食材 （油麦菜根部 不能扔） 稍微斜切几下 可放在盘中间做装饰用
• 点击查看大图
  2.红尖椒 蒜瓣切碎
• 点击查看大图
  3.加入适量的生抽 做好蒜蓉辣椒酱汁待用
• 点击查看大图
  4.锅烧热 倒入适量的油 爆香
• 点击查看大图
  5.锅里水开 加入少许的盐和几滴油 快速的灼烫青菜捞出装盘 把青菜盘里多余的水倒掉