2.3万点赞 · 1385收藏
独家 · 5.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.3万
西葫芦是一种清新爽口的菜肴，新鲜的西葫芦通常呈现为淡绿色。西葫芦含有丰富的维生素和水分，经常食在为人体补充所需维生素的同时，还能够让皮肤更加的水润有光泽。对皮肤暗黄的人群来说是一道美容的佳品。还含有丰富的纤维素，能够促进胃肠的蠕动，加快人体的新陈代谢。含有一种抗干扰素的诱生剂，能够提高人体免疫力，调节人体新陈代谢，达到减肥、抗病毒的作用。
木耳提前泡发。西葫芦水份较少，炒制过程中可淋入少许水。
12.8万浏览
7.1万浏览
7.9万浏览 249做过
3.2万浏览 241做过
5.2万浏览 234做过
16.1万浏览 780做过
15.5万浏览 846做过
61.3万浏览 2536做过
三餐分类菜单客户端