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家庭版三汁焖锅

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不加水,小火慢炖,鲜香,荤素海鲜搭配,味道美,营养更均衡。

作者: 梅若亮IKcS

小技巧

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    6.加入切好的藕块土豆胡萝卜山药圆葱,翻炒几分钟。
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    7.翻炒几分钟即可。
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    8.然后摆上鸡翅和虾。将备好的料汁涂抹上面。
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    9.小火闷30分钟,即可关火开吃了。
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    10.最后来一张我家小美女嘟嘟的写真吧。
  • 小贴士

    小火闷是为了不糊锅,不加水的口6感更好,如果着急,也可在加入所有食材后,涂抹料汁之前加入半碗水,但切记也不可大火哦。

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