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胡萝卜豌豆炒牛肉

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这道菜不仅色香味俱佳,而且非常有营养,滋补身体效果非常好。牛肉补中益气、强健筋骨;胡萝卜补肝明目、清热解毒;豌豆能调节人体代谢平衡,提高免疫力;枸杞能补血安神、补肾润肺。

作者: 回眸一笑笑

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    6.锅内放入适量油,烧热,放入葱姜蒜末爆香。
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    7.放入腌制好的牛肉丁,快速翻炒至肉色变白断生。
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    8.加入玉米粒、豌豆粒、枸杞,翻炒均匀,加入适量盐、味精、香油,翻炒几下即可。
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    9.出锅装盘。
  • 小贴士

    1、牛肉也可换成猪肉、鸡肉,味道也不错。
    2、牛肉、豌豆、玉米粒的用量可根据个人喜好酌情增减。
    3、爱吃辣的朋友也可放入适量辣椒粉或辣椒丁。

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