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红薯南瓜糖水绝对是这个季节最好的保暖饮料，补铁高手，可以预防贫血，减少铅的吸收，提高人体抵抗力。
南瓜容易熟，如果您喜欢吃比较软一点的红薯，可以先放红薯煮开一会，在下南瓜，冬日寒冷，糖水中加些黑糖或红糖都是不错的选择！可以让您在寒冬腊月里，感到一丝丝温暖。
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