南瓜牛奶羹

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  1.把南瓜洗干净，去籽，切成大块上高压锅蒸，上气后10分钟就行，如果你家没有高压锅，那就普通隔水蒸也行，就是费点火，时间长点，直到蒸软。
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  2.用勺把肉刮出来，放到豆浆机里，再放入牛奶，一般240毫升的奶我放两袋，感觉稠度正好，如果喜欢稀一点就多放点牛奶，如果喜欢稠一点，就少放。
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  3.然后按果蔬冷饮，就ok啦！因为南瓜本身就是烫的，加入凉牛奶后刚刚好吃！南瓜本身就是甜的，所以不需要加糖啦！
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  4.香甜美味的南瓜牛奶羹出炉！

小贴士

这道菜简直没有任何难度，但一定要记住把南瓜蒸熟，熟透！

南瓜皮尽量不要放进去，会影响美观，变成黄绿色，如果你不在意颜色，又怕浪费，把南瓜皮一起放进去也未尝不可！