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青椒炒龙利片

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龙利鱼肉质细嫩,营养丰富。它含有不饱和脂肪酸具有抗动脉粥样硬化功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆力、保护视力颇有益处!选青椒的目的是为了让鱼片带点淡淡的辣香味又不失本身的滑嫩。

作者: 秋水伊人530

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    小贴士

    *快熟保持丶脆脆的口感。翻炒鱼片时注意不要让铲子把鱼片炒碎了!

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