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花生米有健脑,提高记忆力,抗衰老等功效。6煮熟后的五香花生米拌上芹菜和胡萝卜,不仅颜色好看,而且食用后回味无穷!
1.花生米用水泡一下在煮,熟的比较快些。2.不要用铁锅煮,否则煮熟后的花生米易变黑。
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