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红烧腐皮肉卷

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腐皮.即油豆皮,含有丰富的优质蛋白,营养价值较高 而且口味独特,适合各种烹调方法,实乃素食中之上品

作者: 燦他爸

小技巧

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    6.取肉馅放在中间,捏成条状
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    7.先把底角折上来
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    8.再折左右平行的两角
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    9.向上卷起,捏少许干淀粉放在上角
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    10.贴好后,切口向下置于盘中
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    11.锅中擦上一层油,用小火把肉卷两面都煎咸金黄
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    12.把高汤倒进锅,加上少许盐、鸡粉、味极鲜调味,放进肉卷淋上红油,煮至场变浓稠
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    13.装盘即可
  • 小贴士

    卷前要保持腐皮湿润,不能干!切口压在*了就粘上了
    煎时不要放多油,这样不会煎出太大的蒸气,准备一根牙签,若肿大就扎小孔排气

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