8.3万点赞 · 379收藏
独家 · 18.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.4万
海带属食用褐藻类，是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一。海带营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份，它对抑制大肠癌有明显的作用;海带中的海带氨酸有降压作用;海带中的多糖有降血脂作用;海带富含碘，可作为防治甲状腺肿的疗效食品。因此，海带食品越来越受到人们的欢迎。
海带选薄一点多的这样更容易入味
4.0万浏览
14.5万浏览
7351浏览 15做过
14.3万浏览 126做过
4.0万浏览 185做过
19.2万浏览 2935做过
2.3万浏览 96做过
25.9万浏览 297做过
三餐分类菜单客户端