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豆腐三菌汤

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简单又方便的一款汤,实在是太鲜了,放了胡椒粉感觉更好喝了,少油少盐,很健康,喝再多也不会变胖哦! 菌类具有 抗溃疡和抗炎作用。 抗肿瘤作用。 保肝护肝作用 增加免疫力,抗衰老作用。 提高机体耐缺氧能力,增加心脏血液输出 量,加速机体血液循环。 降低血糖和血脂的作用。

作者: 玺儿09

小技巧

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    6.碗中放入少量胡椒粉,鸡精和葱末
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    7.将汤盛出,淋少量香油
  • 小贴士

    豆腐在淡盐水中浸泡一会可去除豆腐的豆腥味。

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