9.8万点赞 · 373收藏
7.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.0万
西兰花富含维生素,营养价值高,话说我怀孕时,孩子爸每周至少给我买四次西兰花,有时每天都吃,这道蒜蓉西兰花简单易做,清淡爽口,不失为居家美食哦!
1.西兰花很难洗干净,用淡盐水浸泡可以有效去除上面的农药残留物2.用水加盐和一点油焯水西兰花,可以使西兰花色泽更加翠绿3.焯过水的西兰花冲凉水,可以保证其清脆的口感4.我家做菜从来不放鸡精和味精类的,所以配方中的鸡精只是供大家参考
22.8万浏览
30.2万浏览
105.3万浏览 8034做过
6.1万浏览 507做过
16.9万浏览 2474做过
3.7万浏览 51做过
11.3万浏览 2532做过
7.1万浏览 384做过
三餐分类菜单客户端