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红豆黑豆大米粥

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黑豆,红豆中含有人体所需很多物质,去除湿邪,两者结合可以治肾虚,既可以养生,又可美味人间,是早晚必备的佳肴。

作者: 木子七月

小技巧

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    6.打开锅盖,盛粥。
  • 小贴士

    红豆,黑豆都比较不容易熟,最好提前泡一个小时,量放到大米的三分之一就可。

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