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“百菜不如白菜”,白菜有菜中之王的美称,含有丰富的维生素c和维生素E。清热解毒,利水。猪肉,益气补肾。黑木耳,为素中之荤,其含铁量十分丰富,养血驻颜防治贫血。白菜猪肉炒木耳是不错的营养健康组合。常吃好处多多哦!
1.白菜和木耳炒之前,用开水焯一下,口感更好。2.菜出锅前,淋入水淀粉勾芡,菜品颜色会更亮。
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