7.2万点赞 · 65收藏
2.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名36.2万
南瓜和燕麦都是粗粮,天天吃大米粥,不妨煮点燕麦南瓜粥,清清肠胃,加点红枣和银耳更养生噢~家里没有料理机,所以将南瓜切碎放微波炉里加热是最方便的。
南瓜切的越碎越好,红枣先泡上,入锅前切碎更好
25.5万浏览
7.7万浏览
4.4万浏览 157做过
5766浏览 15做过
7.7万浏览 399做过
2802浏览 1做过
2374浏览 11做过
三餐分类菜单客户端