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爆炒牛舌(川味)

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注意火候,保持牛舌的鲜嫩,爽口带嚼劲~

作者: 圈下厨房

小技巧

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    6.熟油后炒料,火不要太大,油熟后关小火炒即可,直至炒出香味
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    7.料炒香后开大火油滚了就下腌制好的牛舌快速翻炒!快速!!(电影里面大厨掂锅就在这个时候!动起来吧~)第一层变色后烹料酒去腥诱香
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    8.炒到7成熟就立刻放入青红辣椒,快速翻炒!快速!!
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    9.炒至八成熟放入大葱段快速翻炒!快速!
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    10.熟透立马起锅不做任何停留~jiangjiang~~你成功了吗?
  • 小贴士

    牛舌一定要切得够薄才会好咬鲜嫩。这里再来讲讲嫩肉粉,嫩肉粉里面含有亚*盐,不过量不会有什么问题,但是我们可以选择更健康的东西代替嫩肉粉那不是更好吗?一枚鸡蛋取其蛋清+玉米粉!对于炒肉丝和肉片这个绝对够功效了!

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