糖醋手撕包菜

包菜的功效如此之多，都是在网上查询的供大家参考 1包菜有杀菌、消炎的作用。 2多吃包菜可增进食欲，促进消化预防便秘。 3包菜含有多种微量元素和维生素，其中维生素C和维生素E含量较多，有助于增强人体免疫力。 4治疗溃疡包菜中含有维生素U样因子，比人工合成的维生素E效果要好，能促进胃、十二指肠溃疡的愈合，新鲜菜汁对胃病有治疗作用。 5美肌护肤经常吃包菜对皮肤美容有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减少雀斑，延缓老年斑的出现。 6消炎止痛新鲜的包菜有杀菌消炎的作用，咽喉疼痛、外伤肿痛者都可以吃些包菜。 7防癌抗癌包菜中含有能分解亚*胺的酶，能消除亚*胺的突变作用，有一定的防癌抗癌作用。

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