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蜂蜜百香果戚风蛋糕

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百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶,更被称为水果中的VC之王,口感独特(种子香脆可口,营养丰富)。 古方中医食疗专业人士介绍:天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和滋补强身的功能。百香果的根、茎、叶均可入药,有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。

作者: 咸糖

小技巧

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    6.加入油
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    7.混匀
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    8.再加入百香果和蜂蜜
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    9.混匀
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    10.加入面粉
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    11.过筛
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    12.混匀放一旁备用
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    13.蛋白加几滴柠檬汁或白醋
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    14.打至粗泡
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    15.加三分之一糖
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    16.打至有纹路
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    17.加第二次糖
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    18.打至蛋白细腻纹路不会立刻消失
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    19.加入剩下的糖
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    20.打至打蛋器有弯钩就可以了
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    21.取三分之一的蛋白到蛋黄糊里
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    22.混匀
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    23.再加三分之一蛋白到蛋黄糊中
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    24.拌匀
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    25.拌好的蛋黄糊倒入剩余的蛋白里
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    26.拌匀
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    27.倒入模具,轻震几下
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    28.烤箱上下火160℃50分钟
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    29.出炉倒扣晾凉
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    30.脱模切块
  • 小贴士

    1.百香果选用皮皱皱的会更香甜;
    2.百香果籽是可以食用的,按照个人喜好,可过滤也可保留;
    3.蛋白蛋黄糊混合的时候,混第一个三分之一的时候,随意混合,混第二个三分之一要用刮刀切拌或翻拌,最后一部*r/>4.出炉后要倒扣,避免回缩;
    5.这款蛋糕可直接食用,也可按照喜好搭配果酱之类的,都很不错哦~

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