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筒子骨中的骨髓含有很多的骨胶原,除了可以*,还可以促进伤口愈合,增强体质,山药含有丰富的维生素C,可以提高人体免疫力,而玉米则可以促进肠胃吸收,此三者结合煲出的汤,营养价值极高,又浓又香,且不油腻,口感怡人,回味无穷!
温馨提示:一定要小火慢炖,这样煲出来的汤才会又浓又香
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