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黄花鱼富含丰富的蛋白质 微量元素硒 能清除人体代谢产生的自由基 对体质虚弱和中老年人来说 有很好的食疗效果
一定要先裹匀干面粉 然后挂蛋液 火一定要小 否则鱼煎糊了 鱼肉还没熟 也不会有漂亮的金黄色
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