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鸡蛋搭配紫豆角

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今天做的这个紫豆角炒鸡蛋。虽然颜色看着暗点,可它的营养不凡呐,口感也很好呢。像紫薯,紫橄榄菜都要比绿色菜营养全面。

作者: 倍儿奶奶

小技巧

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    6.油热放打好的鸡蛋液,
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    7.翻炒成鸡蛋块就可以了,盛出备用,
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    8.刚刚炒鸡蛋,锅里有点油,太少又倒了点,
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    9.刚刚放了两个红辣椒轻轻煎了下,这个环节没拍就是炸下红椒,注意别煎胡红辣椒,煎好了用菜铲捞出,下葱花,蒜片,煸炒出味,
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    10.下豆角,大火翻炒,两个红辣椒可以跟豆角一起下锅,
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    11.翻炒一会是这样滴,撒上盐,淋上少量清水,继续炒
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    12.倒上青辣椒,继续翻炒,
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    13.最后下鸡蛋块翻炒均匀了,可以关火喽,
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    14.关火盛盘子里,
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    15.这是成品图,
  • 小贴士

    紫色炒熟颜色变了,感觉不如紫色好看,没办法哦,大火炒熟菜的口感好,青辣椒一点不辣,还是小辣椒仔呢。谢谢喜欢!

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