蒜香鱿鱼圈

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  1.准备好食材；
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  2.鱿鱼洗干净后切圈（鱿鱼需撕开外皮，洗干净内腔才切圈）；
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  3.烧开水焯一下鱿鱼，捞起，晾干；
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  4.青、黄、红甜椒洗净，去籽，切条；洋葱洗净，去衣，切条；
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  5.蒜头拍扁切碎，姜片切成丝；