5.5万点赞 · 457收藏
15.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.0万
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补! 草鱼不管红烧,清蒸,还是酸菜水煮都是非常美味的!
1、我煮的鱼是用的山茶油,山茶油能去腥味,也可以用橄榄油,也可以在起锅前滴几滴也是去腥2,煮鱼还可以用一宝,我家用完了,紫苏,干的,新鲜的都可以,特别香3、煮鱼,姜,蒜头、醋必不可少啦!4、翻鱼一定要注意,煎一面关火冷后再翻鱼,再煎一定不会破
13.9万浏览
13.3万浏览
77.6万浏览 7971做过
96.1万浏览 6180做过
21.7万浏览 1795做过
107.7万浏览 7252做过
61.0万浏览 4282做过
三餐分类菜单客户端