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家常麻辣带鱼

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带鱼具有一定的药用价值。我国古今医学及水产药用书籍记载,带鱼有养肝、祛风、止血等功能,对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸,有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜

作者: 小煮妇-蕊

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    6.最后大火收汁
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    7.装盘
  • 小贴士

    炖的期间不要经常翻动,防止鱼散了,水不要放多,不然收的时间太长,鱼也会散

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