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鹌鹑蛋肉丸

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猪肉:含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。 鸡蛋:含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。 鹌鹑蛋:有效改善贫血、月经不调等,其调补、养颜、美肤功用显著。

作者: *不*惯都已*惯

小技巧

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    6.将拌好的调味料拌入锅中,搅拌入味,小火煨至收汁。
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    7.收汁后,盛出装盘。
  • 小贴士

    1.调料汁可根据个人喜好调制。
    2.脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。
    3.胃气不足的胃病患者宜食鹌鹑蛋。

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