五谷杂粮肉沫蛋饼饭

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  1.蛋调匀，放适量茶油和盐，太空椒切丁，葱切成末
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  2.这个五谷杂粮饭是前一天晚上的，我稍微热了一下
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  3.把鸡蛋，葱，辣椒，饭放一起拌匀，肉沫加油烟粉拌匀，薄薄的放在鸡蛋饭最上面，用保鲜膜封好碗口，保鲜膜可以撮几个洞，放锅里蒸18分钟左右
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  4.完成咯，是不是很简单
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  5.这样做孩子们爱吃，还比较营养