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松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。松子内含有大量的不饱和脂肪酸,常食松子,可以强身健体,特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。松子饼干,酥香味美。
1. 松子放入冰箱中烘烤一下才会更香, 烘烤时注意观察,不要糊了。2、烤箱*
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