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西红柿黄瓜鸡蛋炒馒头丁

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小朋友的早餐,我喜欢把尽量多的东西放一起,营养从早开始。

作者: 俊风小娘子3

小技巧

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    6.另起锅,放油炒西红柿,待西红柿炒软出汁时,放入黄瓜翻炒,做后将鸡蛋馒头丁倒入翻炒,放入适量的盐。出锅啦。
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    7.馒头炒完了,煮些奶酪鸡蛋牛奶配炒馒头。补钙也要从早开始。小朋友的一天能量满满的。
  • 小贴士

    馒头一定不要偷懒,要单独炒一下哦,这样味道更好吃。

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