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为了皮肤好，坚持喝健康蔬果汁
1)开水一定要用凉或温的开水，太热的水破坏营养成分。2蜂蜜可如也可不加。3有榨汁机更方便，那样可以不用加凉开水。胃不舒服的建议加凉开水会对胃好点，等胃完全适应了在喝纯汁果汁。
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