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甜蜜下午茶——水果茶

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近年来爱喝水果茶的mm越来越多,可是很多人问我水果富含丰富的维生素C,一加热维生素C岂不是都跑啦?没错哦,加热的水果维生素C会确实流失很多,但是我们可以选用维生素C含量少的水果。梨子和山楂都是非常不错的选择,这两种水果加热起来会释放更多的营养哦! 要把水果茶做到味道浓郁,口感酸甜,就要舍得多放水果,少放水。

作者: 普木

小技巧

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    6.煮好了。
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    7.加入苹果橙子汁。
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    8.OK啦
  • 小贴士

    这个水果茶是口感比较浓,根据个人口味喜欢鲜榨汁的可以多倒入水果茶里,我比较喜欢煮的味道所以鲜榨汁倒的不多。

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